Ma stratégie globale contre l’arthrose

par le Dr Éric Ménat

En 30 ans de médecine intégrative, le Dr Ménat a développé une stratégie globale contre l’arthrose qui repose sur un constat simple : tant que l’on se contente de traiter la douleur, on laisse la maladie progresser. Son approche agit sur les quatre leviers simultanément — éteindre l’inflammation, corriger le terrain métabolique, apporter les bons compléments aux bons dosages et remettre le corps en mouvement. Les 17 vidéos qui suivent déploient cette stratégie étape par étape, avec les protocoles complets par localisation (genou, mains, dos), les marques, les dosages et les rotations saisonnières. Commencez par la première et avancez à votre rythme — votre thérapeute vous accompagnera pour adapter chaque étape à votre situation.